8-veckors program
Gruppbaserad onlinekurs med fokus på självledarskap, energi, välmående och förändring.
För en vardag där du känner mer glädje, kraft och närvaro.
Dags för att prioritera dig!
Kursen är för dig som alltid är “på”.
Du ger allt. Ställer upp, levererar, håller ihop - även när det kostar.
Du är van vid att bita ihop, köra på, lösa allt.
Men det tär. Och du vet det.
Inom dig finns en längtan.
Efter ett liv där du inte bara orkar - utan blomstrar och har närvaro att samtidigt njuta av dagen och kraften.
Där energin bär, istället för att rinna ur.
Där du lever i medvind, inte i ständig kamp.
Det är fullt möjligt att..
... leva starkt - men mjukt.
... skapa framgång utan att offra dig själv.
... ha flow - i både arbetsvardag och privatliv.
Det här programmet är
För dig som vill tillbaka till glöden, riktningen, närvaron - mitt i livet, precis som det är.
För dig som vill expandera hållbart. Inifrån och ut.
Vi gör det tillsammans. Inte genom att du blir någon annan - utan genom att du får tillgång till allt du redan är.
Det är dags - Livet väntar - Och du är mer än redo
Upplägg
Personligt samtal
Det ingår ett samtal 1:1 med mig som coach för att vi ska lära känna varandra och uppmärksamma ditt fokusområde. Detta sker företrädelsevis innan programstart men går även senare.
Veckovisa träffar
Vi ses en gång i veckan på kvällen. Antingen måndagar eller tisdagar beroende på kursomgång. Mötena spelas in och skickas ut i efterhand till alla deltagare.
Innehåll sessioner
Vi startar varje session med en incheckning, sedan följer fördjupning i veckans tema som varvas med verktyg, övningar, reflektioner, coachning, break out rooms mm.
Varför Anna?
"Anna är inte bara en ICF-ackrediterad coach - hon har själv levt den förändring hon hjälper andra uppnå."
Jag är i grunden utbildad veterinär och specialist inom bilddiagnostik, ett område jag har arbetat med i över 25 år – bland annat som klinikchef under en period.
Vid sidan av detta har jag utbildat mig till ICF-ackrediterad och licensierad coach och tränare genom One of Many i Storbritannien. Det är en organisation med särskilt fokus på självledarskap, personlig utveckling och hållbar, mjuk energi – med särskilt erkännande av den kraftfulla feminina energin som finns i oss alla, oavsett kön.
Jag har även utbildat mig till mindfulnessinstruktör och inom storytelling – verktyg jag ofta använder i både mitt eget liv och i mina program, föreläsningar och individuella coachingsessioner.
Idag kombinerar jag mitt arbete som veterinärradiolog på AWAKE specialistdjursjukhus ett fåtal dagar i veckan, med min passion för coaching, självledarskap och hållbar utveckling – framför allt riktat mot dem som verkar inom veterinärbranschen.
Pris: Gruppbaserat Online program 8 veckor
Ett inledande individuellt Coaching samtal 60 min, för att sätta din intention och huvudfokus
8 träffar i grupp, veckodag varierar beroende på kursomgång.
Denna omgång ses vi måndagar kl. 18-20.
Nästa uppstart: Måndag 31 augusti 2026
Obegränsad tillgång av inspelningarna från varje möte
Pris: 12 000 kr ex. moms
Efter det här programmet kan du förvänta dig...
... en djupgående förändring i hur du närmar dig allt i livet.
... att skapa betydande resultat med mindre press, stress och energi.
... att leda dig själv starkt framåt även när yttre-/ inre hinder normalt skulle blockerat dig.
... en djupare förståelse , kraft och kontakt både med dig själv och andra.
... mer livsglädje och sköna känslor/kärlek.
Boka ett samtal med Anna!
Fyll i dina uppgifter och välj en tid som passar dig för ett kort samtal lär vi känna varandra och avgör hur vi vill ta dialogen vidare! Samtalet är givetvis helt kostnadsfritt utan förbindelser.
Skillnaden är enorm. Jag känner nu min potential, min kraft och min möjlighet att styra mitt liv i rätt riktning.”
“I find answers within me that I didn´t knew I had”.
“Coaching puts my thoughts in motion. I now understand what is actually stopping and blocking me.”